油桃

外观类似于桃子。油桃像苹果一样具有爽脆的果肉,而且味道更加美味。油桃一般形状圆形至长圆形,果皮颜色为红色,有一些黄色,果皮光滑富有光泽。也是一个非常好的小吃选择,即使孕妇可以安全享用。


供货时间

六月底到七月。

营养价值

    • 含有丰富的维生素A,β-胡萝卜素和维生素C(抗坏血酸)。 维生素E(α-生育酚),维生素K(叶绿素),维生素B1(硫胺素),维生素B2(核黄素),维生素B3(烟酸),维生素B-6,叶酸和泛酸
    • 含有钙,钾,镁,铁,锰,磷,锌和铜等矿物质。
    • 热量低
    • 没有饱和脂肪或胆固醇
    • 丰富的膳食纤维

供货时间

一月

二月

三月

四月

五月

六月

七月

八月

九月

十月

十一月

十二月

白桃

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

厚蟠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寿桃

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

油桃